回避 :ガンマ線への曝露を減らす最も効果的な方法は、放射線源を避けることです。これは、放射性物質や、それらが保管または使用される場所から遠ざかることを意味します。
シールド :ガンマ線は、鉛、コンクリート、鋼鉄などの高密度の材料によって遮蔽されることがあります。シールドは、医療用画像機器など、避けられない放射線源からの放射線をブロックするために使用できます。
距離 :ガンマ線の強度は、線源から離れるにつれて急速に減少します。したがって、ガンマ線源との距離を長くすると、被曝が減少します。
時間 :ガンマ線にさらされる時間が長ければ長いほど、線量は多くなります。したがって、ガンマ線源の近くで過ごす時間を最小限に抑えることが重要です。
防護服 :鉛の裏地が付いたエプロンや手袋などの防護服を着用すると、ガンマ線への曝露を減らすことができます。放射性物質を取り扱う場合、またはガンマ線にさらされる危険性がある場所では、防護服を使用する必要があります。
放射線モニタリング :被ばくの危険がある地域の放射線レベルを監視することが重要です。これは、ガイガーカウンターなどの放射線検出器を使用して行うことができます。放射線モニタリングは、被ばくレベルが安全な限度内にあることを確認するのに役立ちます。
医療モニタリング :放射性物質を取り扱う作業をする人、またはガンマ線にさらされる危険性がある場所で働く人は、定期的な医学的モニタリングを受ける必要があります。このモニタリングは、ガンマ線への曝露によって引き起こされる可能性のある健康上の問題を検出するのに役立ちます。