1.相互不信と疑惑:
- 米国とソ連の両国は、互いを存亡の脅威とみなし、相手側のいかなる行動も国益に対する潜在的な挑発または脅威であると認識した。
2.核抑止力:
- 相互確証破壊（MAD）の原則は、冷戦時代の考え方の中心的な教義でした。両超大国は、直接紛争が壊滅的な核交換に発展する可能性を恐れて、膨大な核兵器を維持し、核軍拡競争に従事していた。
3.代理戦争と同盟:
- 米国とソ連は、直接戦争に参加する代わりに、特に発展途上国において、代理戦争や地域紛争で対立する側を支援することが多かった。この戦略は、直接対決の危険を冒さずに影響力の範囲を拡大することを目的としていました。
4.宇宙開発競争と技術進歩:
- 冷戦はまた、初の有人宇宙飛行や月面着陸などの成果を含む、超大国間の科学技術の覇権をめぐる競争にも拍車をかけました。
5.スパイ活動と情報収集:
- 情報を収集し、戦略的優位性を得るために、スパイ、諜報機関、秘密工作の広範なネットワークが双方によって利用されました。
6.イデオロギー競争:
- 冷戦は軍事紛争だけではなく、資本主義（米国）と共産主義（ソ連）の間のイデオロギー闘争でもありました。双方は、しばしばプロパガンダ、文化外交、破壊活動を通じて、自らのイデオロギーを世界的に宣伝しようと努めた。
7.軍備管理交渉:
- 米国とソ連は、対立にもかかわらず、核兵器の増強を制限し、緊張を緩和するために、戦略兵器制限条約(SALT)や弾道弾迎撃ミサイル条約(ABM)などの軍備管理交渉を行った。
8.避難所と民間防衛:
- 核攻撃の恐怖により、両国では核シェルターや民間防衛策の準備が進められ、紛争の可能性が常にあるという脅威が強調されました。
9.文化とメディアへの影響:
- 冷戦は大衆文化に浸透し、映画、文学、音楽、芸術に影響を与えましたが、これらは当時蔓延していた恐怖、不安、緊張を反映することがよくありました。
冷戦時代の考え方は最終的に 1991 年のソ連の解体とともに終わり、世界政治と外交関係に大きな変化が生じました。しかし、冷戦時代の考え方の影響と遺産は、現代の国際関係において依然としてある程度まで感じられます。