* ニンジン
*ネギ
*玉ねぎ
* ニンニク
* キャベツ
*カブ
*大根
*レタス
* ほうれん草
*パセリ
フルーツ:
* リンゴ
* 梨
* 梅
* さくらんぼ
* ブドウ
*イチゴ
*ラズベリー
* ブラックベリー
* ブルーベリー
穀物:
* 小麦
* 大麦
* オーツ麦
*ライ麦
*キビ
マメ科植物:
* 豆
*エンドウ豆
*レンズ豆
乳製品:
* 牛乳
* チーズ
*バター
肉:
* 牛肉
* 豚肉
*マトン
* チキン
* アヒル
* ガチョウ
* うさぎ
* 魚
パン:
*白パン
*黒パン
*ライ麦パン
*オートミールパン
ハニー: