ピラミッド建設者たちはどのような食べ物を食べていましたか?

古代エジプト人の食事は主にパン、ビール、野菜で構成されていました。パンは小麦粉または大麦粉から作られ、さまざまなディップやスプレッドと一緒に食べることがよくありました。ビールは大麦を発酵させて作られ、あらゆる社会階級の間で人気のある飲み物でした。玉ねぎ、ニンニク、レタス、大根などの野菜もよく食べられていました。肉、魚、鶏肉も消費されましたが、それらはより高価であったため、平均的な人が食べる頻度は低かったです。ナツメヤシ、イチジク、ブドウなどの果物も食べられましたが、比較的高価でした。