古代の歴史

古代ギリシャ人の毎日の食事は何でしたか?

古代ギリシャの日常食

朝食

- ワインまたはオリーブオイルに浸したパン

- ブドウ、イチジク、リンゴなどの果物

- アーモンドやクルミなどのナッツ類

- チーズ

昼食

- パン、チーズ、オリーブ

- 焼き魚、鶏肉、牛肉などの肉類

- トマト、キュウリ、玉ねぎなどの野菜

夕食

- 子羊のグリル、ポークのロースト、焼き魚などの肉または魚

- レンズ豆、豆、キャベツなどの野菜

- パンまたは大麦パン

- ワイン、水で薄めたもの

スナック

- ブドウ、イチジク、リンゴなどの果物

- アーモンドやクルミなどのナッツ類

- チーズ

- ワインまたはオリーブオイルに浸したパン

飲み物

- 水

- ワイン、水で薄めたもの

- グレープジュースやザクロジュースなどのフルーツジュース

特別な食べ物

- 宗教的な祭りや結婚式などの特別な日には、古代ギリシャ人は次のような特別な食べ物を食べました。

- ハニーケーキ

- セサミケーキ

- ブドウの葉の詰め物

- 子豚のロースト

- ゆで卵